Самый главный вопрос, который волнует меня сейчас – как организовать жизнь с двумя детьми, чтобы если один болеет, то не заразился второй, или по крайней мере – значительно снизились шансы заразиться младшему ребенку? И реально ли это вообще или же я стремлюсь к недостижимому идеалу? Буду разбираться…
Весь день дети были вдвоем вместе со мной. Бабушки-дедушки и папа работали, и у нас не было возможности изолировать заболевшего ребенка от пока еще здорового малыша. Конечно, у меня разрывалось сердце, когда я видела, как моя старшая дочка чихает или кашляет, а в это время рядом сидит моя младшенькая доченька, совсем еще крошка. И что делать? Одернуть старшего: отворачивайся, когда чихаешь! Поскорее унести младшую в другую комнату. А если чихание и кашель повторяется по 20 раз в день?! В этот раз успеешь – микробы пролетят мимо. В другой раз отвернешься помыть посуду, старший чихнет на игрушку, а младший ее в рот уже засунул… Чувствуешь себя совершенно беспомощной!
Врач сказал, что старшую надо посадить в отдельную комнату, заставить ее одевать маску, когда из комнаты выходит. Выпускать ее оттуда только в туалет, а самой ей еду туда носить… Думаю совет хороший, но для ребенка постарше. Четырехлетка с ее бунтарством, здоровым эгоизмом, букетом различных страхов расценит свое затворничество как насилие над ее свободной личностью, и станет бояться, что ее перестали любить. Ребенка в этом возрасте в одной комнате не удержишь. Не запирать же дверь?! Вот и получается, что уж лучше пусть вдвоем болеют, чем такая насильная изоляция…
Старшая дочка, даже когда здоровая, требует к себе большой дозы внимания родителей. Когда она болеет, ей плохо, то соответственно внимания и поддержки ей нужно в два раза больше. Я не только даю ей лекарства, заплетаю косички, переодеваю, но также читаю книжки, увлекаю настольными играми и созданием поделок, чтобы отвлечь от грустных мыслей о своей болезни. И в это самое время со мной рядом находится младший ребенок, он сидит на руках, когда приношу Насте лекарства, ползает и играет на полу, когда я читаю на диване старшей дочке книгу или мы с ней, сидя за столом, делаем открытку из цветной бумаги. Часто мне приходится оставлять детей одних, например, когда надо помыть посуду или развесить белье. Тогда они играют вместе на полу. И что же мне запретить им играть?.. Вся их жизнь – это игра. Это словно сказать: не дыши два дня, пока ты сильно чихаешь… Или еще «лучше»: отойди от сестры, ты заразная! И тут физическая болезнь покажется цветочками по сравнению с моральной травмой…
В итоге получается, что риск, что второй ребенок заболеет очень велик. Однако это не значит, что нет надобности что-то делать, как-то бороться обстоятельствами. Вот действия простые, но вполне эффективные как на этапе профилактики, так и во время лечения ОРВИ:
1) Соблюдать чистоту в доме. Часто мыть пол, проветривать. Включать увлажнитель воздуха и аромалампу, если есть. Если нет, то просто распылять в воздухе воду с растворенными в ней несколькими каплями эфирных масел. Следить за температурой и влажностью воздуха в помещении, где играют и спят дети.
2) Соблюдать личную гигиену. Мыть руки детям и родителям как можно чаще. Больному члену семьи выделить отдельную ложку, чашку, ложку. Благо у детей обычно итак своя посуда с разными мультяшками и цветочками. А вот мамы (я в том числе) грешат тем, что потом доедают за детьми каши, сушки и т.д. В результате зарабатывают себе фарингит, поскольку частички вируса сразу попадают в горло. И вообще в деле гигиены нужно большое терпение, здесь нельзя расслабляться. А часто получается, что к 4-5 дню болезни уже моральных сил не остается и пускаешь все на самотек. Здесь и кроется опасность, ведь болезнь остается заразной долгое время, особенно, если члены семьи болеют по очереди.
3) Научить старшего ребенка правилам приличия, которые в дальнейшем пригодятся ему в жизни. Например, отворачиваться, когда чихаешь, прикрывать рот рукой. Попытаться уговорить старшего одевать маску, когда он играет с младшим. Пусть это будет такая игра в доктора. Пусть с малолетства чувствует свою ответственность перед другими людьми.
4) Больше бывать на свежем воздухе – если позволяют погода и самочувствие. Особенно прогулки актуальны на стадии выздоровления. Помнить, что гуляние — это лучшая профилактика и наиболее эффективное лечение гриппа и ОРВИ, ведь мы лечим дыхательные пути, а что же может быть лучше для дыхания, чем свежий воздух.
5) Кормить грудью. С молоком матери малыш получает иммуноглобулины, витамины и много еще чего полезного для роста, развития и успешного выздоровления после ОРВИ. Даже когда на фоне болезни младенец станет отказываться от прикорма, от сиси он вряд ли откажется. И можно не бояться, что ребенок голодает, ведь с молоком он получает все необходимое в легкоусвояемой форме. Более того, если мама переболела ранее этим видом ОРВИ, то возможно ребенок не заболеет, так как получит готовые антитела к данной болезни.
6) Использовать противовирусные средства. Эти лекарства в виде капель в нос, свечей, таблеток и т.д. наши педиатры выписывают по поводу и без повода всем детям всех возрастов – на всякий случай, так сказать, «для помощи неокрепшему детскому иммунитету». Эти лекарства хороши на этапе профилактики и при симптомах болезни в первые три дня пока не выработалось достаточно своего интерферона, а также применяются при лечении затяжных ОРВИ, когда иммунитет никак не может победить болезнь по прошествии законных 7-10 дней. Впрочем, каждый раз, когда передо мной стоит вопрос – поставить свечку младшей или нет, дать таблетку старшей или не стоит – я понимаю, что если я подсажу своих детей на противовирусные препараты, то что будет с их родным иммунитетом? Однако под воздействием паники и страха я иногда даю эти лекарства. Видимо для собственного успокоения, так как проследить благодаря чему выздоровел мой ребенок не представляется возможным.
7) Помолиться о здоровье своих детей. Говорят, что самой лучшей защитой детям является материнская молитва. Например, можно попросить помощи у Небесной матери – Пресвятой Богородицы, Великомученика и целителя Пантелеймона, врача безмездного Агапита Печерского и др. Главное, не унывать, верить в лучшее, в то, что помощь свыше обязательно придёт.
И вот все меры предосторожности соблюдены, но второй ребенок тоже заболел. Более того, признаки ОРВИ обнаружились еще и у папы. Итого в семье осталась одна мама, кто пока не заболела. И именно ей нужно собрать волю в кулак, чтобы всех лечить. А еще набраться терпения, ведь лекарства принимать надо по 3-4 раза в день в течение минимум недели. А если умножить процедуры на трех членов семьи, то получается, что работы у мамы хоть отбавляй.
В такие минуты, когда понимаешь, что все твои усилия по профилактике не увенчались успехом, хочется впасть в уныние. Все плохо! Это как минимум две недели сидеть на больничном, не водить старшего ребенка в сад. Заставлять деток пить сиропы, напичканные химией, проводить – иногда насильно – неприятные манипуляции, например, убирать сопли у младенца при помощи аспиратора. А еще все мамины личные дела отходят на второй план, накапливаются, и это порой раздражает.
Впрочем, не стоит унывать и падать духом! Лучше поучиться у детей: эти неугомонные карапузы плачут совсем не долго, вскоре они опять веселы и уже нашли себе новое увлекательное занятие. Лучше обратить ситуацию в свою пользу. Тем более, что дети болеют часто. Так они зарабатывают иммунитет. Изменить это не в наших силах. И это к лучшему, не нашего это ума дело – вмешиваться в законы природы. Значит, нужно изменить свое отношение к детским болезням и жизни семьи в период болезней деток.
Во-первых, вспомнить чем мама и папа хотели давно заняться с детьми, но у них не хватало на это времени в связи с работой, хождением в сад и т.д. Или наконец исполнить мечту ребенка, который уже долгое время просит вас, например, поиграть с ним в настольную игру, сходить в лес, но все не получается. Мы с Настей болели в канун 8 марта и занялись созданием открыток для бабушек и подружек. Все мои успешные фотосессии деток проходили именно во время больничных, потому как в другое время некогда.
Во-вторых, еще одно глобальное и сложное дело, которое многие родители все откладывают на потом – это воспитание своего ребенка. Хорошо повоспитывать с утра 10 минут до садика, вечером — полчаса после садика, а на выходных отправить к бабушкам. А тут попробуй выслушай, договорись, поиграй 10 раз в прятки, 5 раз в паровозик и т.д., с помощью игры покорми, одень, спать уложи – и все это с утра и до позднего вечера. Сколько психологических книжек прочитано про налаживание контакта с собственным ребенком, вот тебе и практика – применяй! Конечно, не все так просто. И многие мамы, включая меня, боятся не столько приема лекарств и посещений врачей, сколько остаться со своим ребенком в четырех стенах минимум на две недели… Однако об этом я расскажу в отдельной статье)))
P.S. И вот бессонные ночи и страхи осложнений позади. Малыши идут на поправку. Еще недавно мама через каждые полчаса целовала маленькие лобики и с сокрушением качала головой: ой, температура! Еще недавно мама с болью в сердце смотрела на несчастный вид своих деток – покрасневшие щечки, болезненный взгляд. Еще недавно малыши по очереди отказывались от еды, и все просили пить. А еще их часто клонило в сон. И вот пупсики повеселели, у них спала температура, заблестели глаза, появился аппетит, появились силы, чтобы играть. Мама счастлива, готова петь и танцевать вместе с детками.
Однако до полного выздоровления еще далеко: остались некоторые симптомы болезни — кашель и сопли, которые лечатся неделю, а то и две. А значит нужно набраться терпения и перестать сокрушаться по поводу частых болезней деток. Просто жить, помнить, что ОРВИ это временные неприятности. Главное – несмотря ни на что радоваться жизни вместе своими любимыми малышами. И своим оптимизмом подавать им положительный пример.
P.S. Эта запись предназначена для частного использования. Публикация и распространение возможны только с указанием авторства. Использование в коммерческих целях запрещено. Автор текста и фото: Анна Аткина. «Записки мамы».
Майя
Ох, болезни, наверно, нет никого на свете, кто бы их любил! Мне очень захотелось продолжения про «остаться с ребенком в четырех стенах»))) Я вот как раз очень скучаю, когда у меня не получается оставаться с Агатой целый день вдвоем, таких дней у меня 2 в неделю сейчас, не больше, а хотелось бы минимум 4 🙂
admin
Продолжение будет) А по поводу того, что ты скучаешь — я тебя понимаю. Сама скучаю, когда Настя на день-два уезжает к бабушке. Однако, когда я с двумя детками сутками почти всю неделю (в субботу меня отпускают в бассейн), то я сильно устаю. В моем случае я бы предпочла, чтобы Настю забирали два раза в неделю. Мечтаю о двух выходных, т.к. на практике за один день ничего не успеваешь сделать для себя. Сейчас веду переговоры с бабушкой.